Główna zawartość

Zmarszczki na szyi i dekolcie – skąd się biorą i jak im zapobiegać?

Zazwyczaj jesteśmy doskonale świadomi tego, że zmarszczki to nieodzowna część procesu starzenia się. Dlatego też w okolicach 30. czy 40. roku życia coraz chętniej sięgamy po produkty do twarzy o działaniu przeciwzmarszczkowym, chcąc w ten sposób zapewnić cerze jędrność na dłużej. Tymczasem warto pamiętać, że skóra starzeje się nie tylko na twarzy. Szczególnie wrażliwymi miejscami na utratę gładkości są m.in. szyja i dekolt. To niezwykle wrażliwe partie naszego ciała, które łatwo mogą ulec podrażnieniom, a przez to stają się bardziej narażone na szybsze starzenie się. I choć pojawienie się wraz z wiekiem pionowych czy poziomych zmarszczek na szyi i dekolcie jest całkowicie naturalne, w tym artykule podpowiemy, jak zadbać o skórę i sprawić, by wyglądała na młodszą.

Zmarszczki na szyi i dekolcie - pielęgnacja z produktami Lancome

Zmarszczki na dekolcie i szyi – rodzaje

Skóra na naszej szyi oraz dekolcie posiada dość specyficzną budowę. Jesteśmy w stanie to wyczuć nawet pod palcami, delikatnie dotykając opuszkami tych rejonów. Z pewnością łatwo zauważymy, że skóra w tych miejscach jest bardzo cienka, miękka i delikatna.

Wiąże się to bezpośrednio z jej budową. Skóra szyi i dekoltu posiada bardzo niewiele podściółki tłuszczowej, znajduje się w niej także zdecydowana mniejsza ilość kolagenu i elastyny. Dlatego też jest ona zdecydowanie cieńsza i nie tak napięta jak chociażby skóra naszej twarzy. Oprócz tego warto pamiętać, że szczególnie nasza szyja jest niemalże w ciągłym ruchu, niezależnie od trybu życia czy uprawianych aktywności. To powoduje, że naturalnie marszczy się i zgina znacznie częściej niż skóra w innych obrębach ciała.

Zanim jednak poznamy dokładne przyczyny powstawania poszczególnych rodzajów zmarszczek, najpierw warto je sobie pokrótce omówić. To pomoże nam jeszcze lepiej zrozumieć, w jaki sposób zbudowane są dekolt i szyja. Zmarszczki w tych miejscach możemy podzielić na:

  • zmarszczki pionowe – są wynikiem aktywności mięśnia szerokiego szyi, z kolei pionowe bruzdy na dekolcie zazwyczaj biorą się od częstego sypiania na boku;
  • zmarszczki poziome – to te są najbardziej charakterystyczne, jeśli chodzi o skórę szyi. Są półokrągłe i wydają się oplatać szyję, co zyskało zresztą specyficzne miano: naszyjnik Wenus;
  • indycza szyja – wiąże się bezpośrednio z utratą jędrności skóry w obrębie podbródka i właśnie szyi, przez co skóra zaczyna nieestetycznie wiotczeć i „zwisać”;
  • zmarszczki w formie siateczki – zwykle są najlepiej widoczne z bliskiej odległości, ponieważ są niewielkie, ale za to gęsto umiejscowione.

Zwiotczała skóra szyi – przyczyny

Głównym powodem, przez który powstają bruzdy na szyi i pionowe zmarszczki na dekolcie, jest oczywiście postępujący proces starzenia się. Przyjmuje się, że ten zaczyna przyspieszać już po 25. roku życia. Co to oznacza? W tym wieku stopniowo maleje ilość naturalnie produkowanego w organizmie kwasu hialuronowego, a także kolagenu i elastyny. To główne elementy budulcowe naszej skóry, które odpowiadają za jej nawilżenie, jędrność, gładkość i elastyczność. Wraz z wiekiem jest ich coraz mniej, co powoduje, że skóra może zacząć wiotczeć i opadać, a co za tym idzie – pojawią się załamania i drobne linie, które z czasem przekształcają się w głębokie zmarszczki i bruzdy.

To, kiedy pojawią się u nas pierwsze zmarszczki, jest w dużej mierze indywidualne i uzależnione od wielu czynników. Należą do nich m.in. uwarunkowania genetyczne, na które nie mamy większego wpływu, jak i nasze codzienne nawyki oraz styl życia. Skóra każdego człowieka bywa wręcz odzwierciedleniem stanu całego organizmu – to oznacza, że także zaburzenia hormonalne czy poszczególne jednostki chorobowe mogą przyczynić się do pogorszenia jej kondycji.

Co na zmarszczki na szyi i dekolcie

Co bardzo często przyczynia się do powstawania zmarszczek? Nieodpowiednia dieta oraz sięganie po używki. Dym papierosowy powoduje przebarwienia i przesuszanie skóry, tak samo jak nadmierne spożywanie alkoholu może skutkować jej szybszym odwadnianiem się. Jeżeli w dodatku w naszych posiłkach brakuje najważniejszych witamin i minerałów, skórze będzie brakowało składników odżywczych niezbędnych do regeneracji.

Oczywiście nie możemy też pominąć tak istotnej kwestii, jak codzienna pielęgnacja. Jak wspominaliśmy już we wstępie, o ile bez większych problemów pamiętamy o nawilżaniu i odżywianiu twarzy, o tyle często zapominamy o tym, że skóra szyi i dekoltu również potrzebuje opieki. Kremy czy sera warto aplikować też w tych miejscach. Jeżeli nie bierzemy tego pod uwagę – może się okazać, że nawet jeśli cera wygląda nieskazitelnie, to skóra szyi i na dekolcie starzeje się szybciej.

Dodatkowym wątkiem związanym z pielęgnacją jest ochrona przeciwsłoneczna. Promieniowanie UV prowadzi do tzw. fotostarzenia się, jeśli nie pamiętamy o aplikacji kosmetyków z wysokim filtrem. Ponieważ skóra na dekolcie i szyi jest niezwykle cienka, jest nawet bardziej narażona na poparzenia słoneczne i podrażnienia wynikające z długotrwałej ekspozycji na słońce.

Oprócz tego nie powinniśmy też lekceważyć tego, jak ważną rolę w naszym życiu odgrywa zdrowy sen i nierezygnowanie z odpoczynku. Jeżeli stale odczuwamy stres i nie dbamy o to, by się wysypiać – stanie się to zauważalne zarówno w naszym samopoczuciu, jak i w wyglądzie naszej skóry.

Lancome Kosmetyki na zmarszczki na szyi i dekolcie

Zmarszczki na szyi w młodym wieku – skąd się biorą?

Jak podkreślaliśmy, proces starzenia się zachodzi u każdego z nas w pełni indywidualnie. Geny mają oczywiście duże znaczenie, jednak skóra może zacząć starzeć się szybciej w wyniku określonych nawyków czy danego trybu życia. Lekceważenie pielęgnacji, brak ochrony przeciwsłonecznej, uboga w witaminy dieta, ekspozycja na stres – to wszystko może spowodować, że podłużne zmarszczki na dekolcie i szyi wystąpią zdecydowanie szybciej.

Przykładowo obecnie częstym zjawiskiem jest tzw. tech neck, co w bezpośrednim tłumaczeniu oznacza: technologiczna szyja. To poprzeczne zmarszczki na szyi, które pojawiają się ze względu na zachowywanie niewłaściwej postawy. Przyjmujemy ją, pracując przy biurku i pochylając się nad komputerem, ale nie tylko – w taki sam sposób korzystamy zwykle z tabletu, smartfona czy innego urządzenia. Jest to zresztą częsta przyczyna bólu pleców, karku i ramion.

Efekt tech neck to niestety znak naszych czasów. Tryb życia, który prowadzi wielu z nas, może zarazem być głównym powodem szybszego starzenia się skóry.

Zwiotczała skóra na szyi – co robić?

Jak pozbyć się zmarszczek na szyi i dekolcie? Jest całkiem zrozumiałe, że wielu z nas marzy o tym, aby skóra wyglądała młodo i pięknie jak najdłużej. Tym samym nie brakuje kobiet, które ze względu na zmarszczki na dekolcie i szyi nie przepadają za odsłanianiem tych części ciała i wpadają przez to w kompleksy.

Tymczasem warto pamiętać, że pojawienie się zmarszczek to całkowicie naturalny proces. Swoją skórę możemy pokochać niezależnie od wieku. Jeśli jednak chcemy, by pozostała jędrna na lata, istnieje mnóstwo sposobów, by się o to zatroszczyć. Należy przy tym podkreślić, że w tym przypadku zdecydowanie lepiej zapobiegać, niż leczyć. Całkowite usunięcie już obecnych zmarszczek (szczególnie gdy są głębokie) jest znacznie trudniejsze niż wprowadzenie odpowiednich działań profilaktycznych.

Bruzdy na szyi a masaż

To, co znakomicie ujędrnia naszą skórę, to regularnie wykonywany masaż. Szyję i dekolt z powodzeniem możemy masować samodzielnie w domu, np. podczas wieczornej pielęgnacji. Wystarczy zaaplikować wcześniej wybrany olejek czy krem, co pozwoli uzyskać odrobinę poślizgu – to z kolei ułatwi nam zadanie. Taki domowy masaż może stać się dla nas doskonałym zabiegiem relaksującym. Masując regularnie twarz, szyję i dekolt, poprawiamy kondycję mięśni oraz ukrwienie, a przy tym możemy zredukować ewentualne mankamenty, takie jak podwójny podbródek.

O czym pamiętać, wykonując taki masaż? Nasze ruchy powinny być zwrócone w kierunku przeciwnym do siły grawitacji, a więc do góry. Nie należy też kłaść zbyt dużego nacisku. Skóra na szyi i dekolcie jest cienka i delikatna, nie chcemy zatem za bardzo jej podrażnić.

Kosmetyki do pielęgnacji szyi i dekoltu

Nie da się ukryć, że sprawdzonym sposobem na to, jak pozbyć się zmarszczek na dekolcie i szyi, jest zastosowanie właściwej pielęgnacji. Powinniśmy bezwzględnie pamiętać o tym, że nie tylko nasza twarz potrzebuje regularnego nawilżania i odżywiania – tak samo działa szyja i dekolt. Zmarszczki będą pojawiały się wolniej i w mniejszej ilości, jeśli zadbamy o systematyczność i prawidłowo dobierzemy produkty.

Pierwszą naszą myślą będzie zapewne krem na zmarszczki na szyi. Powinniśmy jednak się pochylić nad innym rodzajem kosmetyku, jakim jest serum. Większość serów dostępnych na rynku posiada lekką i szybko wchłaniającą się konsystencję, co zwiększa ich skuteczność. Dodatkowo serum z zasady posiada silnie skoncentrowane składniki aktywne. Aplikowanie serum na szyję każdego dnia może kompletnie odmienić naszą pielęgnację i sprawić, że szybciej dostrzeżemy efekty.

W ofercie marki Lancôme nie zabrakło kosmetyków właśnie z kategorii serum, które doskonale się sprawdzą, jeżeli chcemy zadbać o skórę dojrzałą i zredukować zmarszczki na dekolcie od spania. Jedną z popularnych propozycji jest Rénergie H.C.F. Triple Serum. To wyjątkowy produkt łączący w sobie aż trzy formuły i składniki aktywne o wysokiej skuteczności: witaminę C, kwas hialuronowy, niacynamid oraz kwas ferulowy. Serum redukuje przebarwienia oraz zmarszczki, a do tego zapobiega utracie jędrności.

Równie polecane jest serum Advanced Génifique. W jego składzie oprócz kwasu hialuronowego i witaminy Cg znalazło się też 30 milionów frakcji pre- i probiotycznych, co wspiera naturalny mikrobiom skóry. Stosowanie serum zapewnia błyskawiczną regenerację, a także zwiększenie gładkości i elastyczności skóry. Tym samym niweluje widoczność zmarszczek, a do tego przywraca skórze młodzieńczy blask.

Warto oczywiście pamiętać, że po serum dobrze będzie zaaplikować również krem na szyję. Stworzy on warstwę okluzyjną, co zapobiega odparowywaniu serum, a dodatkowo zapewnia skórze dodatkowy zastrzyk nawilżenia.

Co na zmarszczki na szyi? Podsumowanie

Zmarszczki pojawiają się nie tylko na twarzy – szyja i dekolt również nie są wolne od objawów starzenia się. Co więcej, w tych obszarach mogą one nawet pojawić się szybciej. Żeby temu przeciwdziałać, dobrze będzie z odpowiednim wyprzedzeniem zastosować sprawdzone metody. Skuteczna pielęgnacja, regularny masaż, ochrona przeciwsłoneczna, właściwa dieta i zdrowy tryb życia – to nie tylko sposoby na piękną, zdrową i młodo wyglądającą skórę. To również przepis na dobre samopoczucie i zadbanie o cały organizm.

KUP WYBRANE PRODUKTY

Wiadomość orientacyjna.
Dla najlepszych efektów, obróć urządzenie